Basischecklist ziekenhuistas
Bron: Milou Dijkstra FotografieIn het kort
Vanaf 37 weken zwangerschap raden we aan om een tas klaar te zetten met spulletjes erin die je in het ziekenhuis nodig kunt hebben. Want of je nou van plan bent om in het ziekenhuis te bevallen of niet, het kan altijd zo lopen dat je er ineens naartoe wilt – of dat het verstandig is om erheen te gaan. Op dat moment is het fijn als alles al klaar staat voor vertrek. Op de ‘Basischecklist ziekenhuistas’ staat precies wat je mee moet nemen.
Wat moet je meenemen voor een bevalling in het ziekenhuis?
In het ziekenhuis zijn kamers die speciaal zijn ingericht voor een bevalling en de tijd vlak daarna. In die kamers zijn in principe alle basisbenodigdheden voor jou en je baby aanwezig. Denk hierbij aan kraamverbanden, handdoeken en luiers. Deze hoef je dus niet in te pakken. Gaat er iemand met je mee om je te ondersteunen tijdens de bevalling? Dan moet die zelf spullen en zelfs eten en drinken meenemen. Over het algemeen zijn er in het ziekenhuis geen dingen voor (geboorte)partners geregeld.
Hoewel de basisbenodigdheden er zijn, is het toch fijn om ook wat eigen spulletjes in te pakken, zodat je je comfortabel voelt. Denk aan lekker zittende kleding, je eigen hoofdkussen of een fijne douchegel.
Voor je baby stop je de eerste kleertjes in de ziekenhuistas. Ook kan je, als je dat fijn vindt, zelf een dekentje meenemen. Ben je van plan om flesvoeding te geven? Dan kan je ook alvast je eigen fles inpakken.
Hoeveel moet je meenemen naar het ziekenhuis?
Hoeveel je meeneemt naar het ziekenhuis hangt af van hoe lang je denkt er te zullen zijn. Ben je van plan er pas naartoe te gaan als de weeën al begonnen zijn? En is er geen reden om aan te nemen dat jij of de baby langer moeten blijven? Dan hoef je niet zoveel mee te nemen. Met twee kledingsets voor jou en je kindje, wat toiletartikelen en iets te eten voor je (geboorte)partner kom je dan al een heel eind.
Blijf je waarschijnlijk langer in het ziekenhuis dan alleen tijdens en vlak na de bevalling? Bijvoorbeeld omdat je ingeleid wordt voordat de weeën zijn gestart of omdat jij of je baby ter observatie in het ziekenhuis blijven na de geboorte? Dan kan je wat meer meenemen. Vooral spulletjes om de tijd mee door te komen als je moet wachten zijn dan fijn om bij je te hebben.
Maak een last-minutelijst met wat er nog mist
Hoe compleet je tas ook is, sommige dingen kan je niet van tevoren inpakken, zoals je sleutels, telefoon en bankpasjes. Leg daarom een briefje bij, op of in je ziekenhuistas waarop staat wat op het laatste moment nog ingepakt moet worden en, als dat kan, waar het ligt. Zo hoeft degene die de laatste spullen verzamelt er niet over na te denken en kan je snel vertrekken.